Préhabilitation avant une chirurgie du genou ou de la hanche : préparer son corps à Neuilly-sur-Seine
Votre opération du genou ou de la hanche approche et vous redoutez la récupération ? Les semaines qui précèdent le bloc peuvent servir à renforcer vos muscles et à vous exercer aux gestes du quotidien. Voici comment préparer votre corps, et par où commencer.