Une fracture de fatigue est une blessure courante chez les sportifs, causée par des contraintes répétitives sur un os. Si elle est souvent moins grave qu’une fracture classique, la récupération nécessite une rééducation spécifique pour retrouver mobilité et force sans risquer une rechute. Dans cet article, découvrez les étapes clés pour une rééducation réussie et un retour en douceur à vos activités.
