+33 6 27 94 47 20 bodyhousefrance@gmail.com

Comprendre la douleur à l’épaule : Une affection courante mais traitable

Article du 16 novembre 2023
Comprendre la douleur à l'épaule - Une affection courante mais traitable

La douleur à l’épaule est un problème fréquent auquel beaucoup d’entre nous sont confrontés à un moment donné de notre vie. Sa prévalence, sa chronologie et ses origines peuvent varier, mais il est essentiel de comprendre la nature de cette douleur pour mieux la gérer.

Qu’est-ce qui provoque une douleur à l’épaule ?

La nature complexe et hautement mobile de l’épaule la rend particulièrement susceptible aux blessures et aux douleurs. Elle est sollicitée dans de nombreux mouvements que nous effectuons chaque jour. De plus, les affections telles que les tendinites et les tendinopathies peuvent également influencer la survenue de douleurs d’épaule. Ces douleurs peuvent devenir chroniques si elles ne sont pas traitées correctement.

À quelle fréquence les douleurs d’épaule surviennent-elles ?

La prévalence des douleurs d’épaule en France est notable. Quelques statistiques édifiantes :

  • Elles représentent le 3e motif de consultation en médecine générale en ce qui concerne l’appareil locomoteur.
  • La douleur apparaît généralement autour de l’âge de 55 ans.
  • Elles constituent 2,5% des consultations pour des problèmes ostéo-articulaires.

Le contexte professionnel et la douleur à l’épaule

Il est important de noter que ces douleurs peuvent être exacerbées ou même causées par certaines activités professionnelles. Dans de tels cas, un aménagement du poste de travail peut être nécessaire pour minimiser le stress sur l’épaule.

Besoin d’aide pour votre douleur à l’épaule ?

Si vous souffrez d’une épaule douloureuse, en particulier si la douleur persiste depuis plus de trois mois, il est essentiel de consulter un professionnel. Votre médecin et votre kinésithérapeute sont là pour vous aider. Une évaluation et une intervention précoces peuvent faire toute la différence. Pour plus d’informations ou pour planifier une consultation, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec l’un de nos kinésithérapeutes.

bienvenue à la body house kiné, la clinique de Kinésithérapie manuelle

Douleurs, tensions, fatigue ?

Venez rencontrer nos kinésithérapeutes qui sauront vous écouter et vous soulager.

Les dernières publications

Comment savoir si la douleur est musculaire ou tendineuse ?

La douleur musculaire et la douleur tendineuse sont des symptômes fréquents, notamment chez les sportifs ou les personnes actives. Ces deux types de douleurs peuvent être gênants et limiter les mouvements, mais ils ne sont pas causés par les mêmes facteurs et nécessitent parfois des traitements différents. Alors, comment distinguer une douleur musculaire d’une douleur tendineuse ? Dans cet article, découvrez les caractéristiques spécifiques de chaque type de douleur et les signes pour identifier leur origine.

Comment optimiser les effets de vos séances de kiné à la maison ?

La kinésithérapie est une thérapie efficace pour soulager les douleurs, améliorer la mobilité et renforcer les muscles. Cependant, pour que les bénéfices des séances en cabinet soient pleinement durables, il est essentiel de suivre certaines bonnes pratiques à la maison. Cet article vous propose des conseils pour optimiser les effets de vos séances de kiné et maintenir votre progression, même en dehors du cabinet.

Les bienfaits de la kinésithérapie respiratoire : Quand et pourquoi consulter ?

La kinésithérapie respiratoire est une spécialité de la kinésithérapie qui se concentre sur le système respiratoire. Elle vise à améliorer la capacité respiratoire, à dégager les voies respiratoires, et à faciliter la respiration en cas de maladies pulmonaires ou de troubles respiratoires. Mais quels sont les bienfaits de la kinésithérapie respiratoire et dans quels cas faut-il envisager une consultation ? Cet article répond à toutes vos questions.

Tendinopathie et sport : comment continuer à s’entraîner en toute sécurité ?

La tendinopathie, ou inflammation des tendons, est une blessure courante chez les sportifs, pouvant affecter la performance et engendrer une douleur persistante. Cependant, devoir gérer une tendinopathie ne signifie pas nécessairement que vous devez arrêter complètement le sport. Il est possible de continuer à s’entraîner, mais il faut adapter les exercices et respecter certaines précautions pour éviter d’aggraver la blessure. Dans cet article, découvrez comment poursuivre votre entraînement en toute sécurité malgré une tendinopathie.

Les avantages de la chaleur pour traiter une tendinite

La tendinite est une inflammation douloureuse des tendons qui peut entraver considérablement vos activités quotidiennes. Si l’application de froid est souvent recommandée dans les premiers jours suivant l’apparition des symptômes, la chaleur devient une alliée précieuse à mesure que l’inflammation diminue et que la douleur persiste.

Catégories

Suivez-nous sur les réseaux sociaux

Poursuivez votre lecture avec ces articles

Comment savoir si la douleur est musculaire ou tendineuse ?

Comment savoir si la douleur est musculaire ou tendineuse ?

La douleur musculaire et la douleur tendineuse sont des symptômes fréquents, notamment chez les sportifs ou les personnes actives. Ces deux types de douleurs peuvent être gênants et limiter les mouvements, mais ils ne sont pas causés par les mêmes facteurs et nécessitent parfois des traitements différents. Alors, comment distinguer une douleur musculaire d’une douleur tendineuse ? Dans cet article, découvrez les caractéristiques spécifiques de chaque type de douleur et les signes pour identifier leur origine.

Tendinopathie et sport : comment continuer à s’entraîner en toute sécurité ?

Tendinopathie et sport : comment continuer à s’entraîner en toute sécurité ?

La tendinopathie, ou inflammation des tendons, est une blessure courante chez les sportifs, pouvant affecter la performance et engendrer une douleur persistante. Cependant, devoir gérer une tendinopathie ne signifie pas nécessairement que vous devez arrêter complètement le sport. Il est possible de continuer à s’entraîner, mais il faut adapter les exercices et respecter certaines précautions pour éviter d’aggraver la blessure. Dans cet article, découvrez comment poursuivre votre entraînement en toute sécurité malgré une tendinopathie.

Les avantages de la chaleur pour traiter une tendinite

Les avantages de la chaleur pour traiter une tendinite

La tendinite est une inflammation douloureuse des tendons qui peut entraver considérablement vos activités quotidiennes. Si l’application de froid est souvent recommandée dans les premiers jours suivant l’apparition des symptômes, la chaleur devient une alliée précieuse à mesure que l’inflammation diminue et que la douleur persiste.